中性脂肪が気になるあなた

中性脂肪についての情報をまとめます。

2021-01-01から1年間の記事一覧

中性脂肪を下げる飲み物

中性脂肪を下げる方法として、食事療法、運動、生活習慣の改善などがあります。 しかし、自分の生活スタイルを変えることは極めて難しいと思います。 そこで今回は中性脂肪を下げる飲み物について紹介します。 中性脂肪を下げる成分 中性脂肪を下げる成分と…

中性脂肪が1000mg/dL以上!?

中性脂肪の正常値は30-149mg/dLです。 中性脂肪が1000mg/dL以上のかたがときどきいます。 中性脂肪が上昇する原因 1000mg/dL以上だとどのような合併症を引き起こすのか? 1000mg/dL以上の場合の対処法 について紹介します。 中性脂肪が上昇する原因 中性脂肪…

中性脂肪を下げるには?中性脂肪を下げる食べ物

健康診断で中性脂肪を指摘されていませんか?中性脂肪を指摘されたけど、食生活に気をつけてください、と言われただけで、具体的にどうしていいか分からないと思います。中性脂肪とは?中性脂肪が高いと何が悪いのか?中性脂肪を下げるにはどうしたらいいの…